Trabajamos principalmente en el tapete utilizando el peso corporal para mejorar fuerza, control, postura y estabilidad.
Ideal para: fortalecer tu core y conectar con tu cuerpo.
CLASES
Una combinación de pilates, ballet y entrenamiento funcional para trabajar fuerza, equilibrio, postura y tonificación.
Ideal para: piernas, glúteos y abdomen.
Una clase llena de energía que combina movimientos de boxeo y ejercicio cardiovascular para liberar estrés y trabajar todo el cuerpo.
Ideal para: cardio, resistencia y diversión.
DUA Studio es un espacio creativo donde la dualidad se convierte en identidad.
Nace de la unión entre conceptos que parecen opuestos, pero que juntos crean equilibrio: fuerza y suavidad, estructura y libertad, energía y carácter.
En DUA Studio creemos que no tienes que elegir ser una sola cosa.
Puedes ser fuerte y delicada, minimalista y audaz, suave y poderosa.
